感情の扱い方・自己肯定感 頑張っても報われないと感じた私が、本当に怖がっていたこと 頑張っても評価されないと感じるとき、それは能力の問題でしょうか。評価が怖くなっていた私の体験から、報われない苦しさの本当の正体を考えます。 2026.02.20 感情の扱い方・自己肯定感