おすすめ改善法・教材レビュー

アダルトチルドレン改善マニュアルを読んだリアルな感想。生きづらさの原因や思考パターンの構造が理解できる内容でした。寄り添うだけでなく、自分と向き合うきっかけになる一冊です。