アダルトチルドレンだった私が『わたし』でいること

毒親の過干渉とはどこから？心配との違いやチェックポイントを解説します。親の価値観や行動が子どもにどんな影響を与えるのか、実体験も交えて考えます。

毒親と普通の親の違いはどこにあるのでしょうか。子供の気持ちより親の価値観を優先する関係や、子供を1人の人として扱わない関係は、生きづらさの原因になることがあります。私の体験も交えながら、親子関係の違いについて考えます。

毒親家庭では、長女が家族のバランスを取る役割を背負いやすいことがあります。兄と妹の間にいた私が感じていた違和感や、長女として甘えられなかった体験をもとに、きょうだい関係と家族の役割について考えます。

毒親はどこからなのでしょうか。はっきりした線引きがわからず、親との関係に悩む人も多いと思います。この記事では、毒親という言葉に迷いながら向き合ってきた私の体験とともに、「毒親かどうか」より大切な視点について考えます。

親から認められないと感じてきた私の話。きょうだいと比べ続け、自分は劣っていると思い込んでいた子どもの頃。大人になっても消えない比較の感覚と、「ただ見てもらいたかっただけ」と気づくまでを書いています。