アダルトチルドレンとは アダルトチルドレン診断チェック｜20項目で自己理解を深めよう
「自分はアダルトチルドレンかも？」と思った人へ。診断チェック20項目でセルフチェック。あくまで自己理解のための参考リストです。
アダルトチルドレン
アダルトチルドレンとは 
アダルトチルドレンとは アダルトチルドレンとは？生きづらさの背景と向き合い方
「なんだか生きづらい」「人間関係で同じことでつまずく」――そんな経験はありませんか？ その背景にあるかもしれないのが「アダルトチルドレン」という言葉です。実は私自身もそうでした。子どもの頃から親の顔色を気にして過ごし、自分の気持ちを後回しに...
おすすめ改善法・教材レビュー アダルトチルドレン改善マニュアル完全版を正直レビュー｜おすすめできる人・できない人
自分で改善したい人必見。アダルトチルドレン改善マニュアル完全版の感想と、向いている人・向かない人を詳しく紹介。
親との関係性 「親の顔色を伺うクセをやめたい人へ｜1日1回の小さな本音がくれた変化」
親の顔色ばかり見てきた私がラクになれた習慣。それは1日1回、自分の本音を選ぶこと。小さな一歩の始め方を紹介します。